TOTALE TRANSFORMATION
ARRÊTE DE STAGNER
COMMENCE À PROGRESSER
Mon entraînement, mon alimentation, mes suppléments partagés avec toi, semaine après semaine depuis Miami.
25 ans d'expérience concentrés dans un seul programme. Pour enfin avancer avec structure, clarté et résultats visibles.
TON COACH
15+
Titres Bodybuilding USA
25+
d'Expérience de haut niveau
1000+
Membres actifs
500.000+
Followers
Théo
Marcopoulos
J'ai mis au point une méthode d'entraînement simple et efficace : force, définition et zéro blessure.
Le seul programme où tu t’entraînes avec moi.
Chaque jour, je partage mon entraînement, ce que je mange, mes suppléments, ma récupération. et tu peux poser tes questions directement dans le groupe.
Dans THEO LABS, tu n'es jamais seul.
C'est une communauté
Tu publies tes vidéos, tu interagis avec moi directement. Je suis là, séance après séance, pour te guider et t'aider à progresser si tu le souhaites.
Profite de 25+ ans d'expérience.
Ta transformation commence aujourd'hui.
REJOINS LE PROGRAMME
CHOISIS TON NIVEAU
COMMENCE AUJOURDHUI
- LE PLUS COMMANDÉ
THEO LABS - Starter
49€Tous les moisEntraîne-toi avec moi. Séances guidées, nutrition, récupération, contenus exclusifs et communauté. Post tes questions et videos d'entrainement pour recevoir mes conseils pros. Résiliable en 1 clic.7 jours d'essai gratuit- Séances guidées en vidéo
- Nouveaux contenus chaque semaine
- Communauté privée Team T-Nice
- Accès à l'App T-Nice Trainer incluse
- Résiliable en 1 clic
THEO LABS - Optimum
249€Tous les 6 moisSix mois pour arrêter d’improviser. Une méthode claire, semaine après semaine, pour transformer ton physique avec régularité. 249€ au lieu de 294€. 1 mois offert.- Tout le Starter inclus
- Parfait pour te construire un corps solide
- 1 mois offert: €45 économisés
THÉO LABS - Ultimate
449€Tous les ansL’accès annuel pour investir dans votre corps avec exigence. Méthode complète, cycles avancés inclus. 449€ au lieu de 588€. Trois mois offerts.- Tout l'Optimum inclus
- 3 mois offerts: 139€ économisés
- Ceux qui savent choisissent Ultimate
CE QUE TU OBTIENS
TOUT CE DONT
TU AS BESOIN
MES SÉANCES COMPLÈTES
Exercices, séries, charges, tempo. Exactement ce que je fais à Miami; adapté à chaque niveau, avec les explications techniques.
MINDSET & STRATÉGIE
Mes punchlines, les rappels, les vérités que personne t'a dites. Approche chaque seance avec l'envie de faire de ton mieux.
MON ALIMENTATION & Co.
Pas de plan générique copié-collé. Mon protocole réel : macros, timing, compléments et les erreurs à éviter absolument.
ACCES À MA COMMUNAUTÉ
Tu rejoins la Team T-Nice. Questions directes, échanges, motivation collective. Tu es plus jamais seul dans ta progression.
CYCLE DE PROGRESSION
Chaque cycle est organisé avec une progression logique. Tu ne refais jamais les mêmes séances, tu avances avec compréhension.
T-NICE TRAINER APP
Tout dans ta poche. Accès à tes séances, tes vidéos guidées et le contenu exclusif - où que tu sois.
QUESTIONS FREQUENTES
FAQ
J’aimerais commencer, mais est-ce que je peux arrêter quand je veux ?
Oui, sans contrat de durée, uniquement avec des avantages.
Tu peux suivre pendant un mois THÉO LABS et profiter pleinement du groupe, ou faire ce que j’appelle un ou plusieurs cycles. Sur l’année, je varie mon entraînement toutes les 3 à 5 semaines.
Est-ce que je dois déjà avoir un bon niveau ?
Tu dois surtout être prêt à t'entraîner sérieusement.
Le programme est guidé, expliqué et structuré.
Tu n'as pas besoin d'être un athlète. Tu as besoin de l'envie de progresser.
Le programme couvre-t-il l'entraînement, la nutrition et les suppléments ?
Oui. Les trois, plus la récupération et le mindset.
Un physique change quand tout travaille ensemble - pas une seule variable à la fois.
Est-ce adapté pour perdre du gras et prendre du muscle ?
C'est l'objectif central.
Pas perdre du poids...
Améliorer ta composition corporelle.
Mais beaucoup plus dessiné, plus dense et bien plus mobile.
Est-ce fait pour les hommes de plus de 35 ou 40 ans ?
Oui. Et c'est là que la méthode devient essentielle.
J'ai 46 ans et j'entraîne des clients bien plus âgés.
Ce que j'ai observé, c'est qu'après 35 ans, il faut de la précision, une bonne biomécanique et une vraie gestion de la récupération. C'est exactement l'approche de THÉO LABS
Pourquoi ce programme est différent ?
Ce n'est pas une collection de séances sur un PDF.
C'est une méthode construite sur 25 ans d'expérience et des centaines de transformations réelles. Tu ne suis pas une tendance. Tu suis une logique de professionnel qui fonctionne.
BESOIN DE CONSEILS POUR VALIDER TON PROGRAMME?
Donne moi tes objectifs ci-dessous