Circuit Training Pro (5 Semaines / 4 Séances)

Videos de chaque exercice Objectifs et résultats de chaque semaine par audio Compétitivité: ⭐⭐⭐⭐⭐ Intensité : ⭐⭐⭐⭐⭐ Perte de graisse : ⭐⭐⭐⭐⭐ Masse musculaire : ⭐⭐⭐ Puissance : ⭐⭐⭐⭐ Haut et bas du corps Niveau : Amateur - Pro 5 semaines / 4 séances par semaine Entraînement : 45 - 55 minutes Équipement de gym régulier ou Banc Inclinable, Barre, haltères, barre traction Gratuit: Plan alimentaire jour par jour avec choix du menu et boosters alimentaires Programme accessible pendant 90 jours