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Build Your Body - Sérine's Program
Privé·2 membres
À propos
✅Recomposition corporelle
✅Rééquilibre des groupes musculaires
✅Posture et core
🏃🏻♀️3 séances de 45 min de cardio/semaine
🏋🏻♀️3 séances de 45-55 minutes de weightlifting/semaine
Informations
- Privé
Seuls les membres approuvés peuvent voir ce groupe.
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5 avril 2025
Créé
Créé par
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