Push-Pull Pro (5 Semaines / 3 Séances)

Vidéos détaillées de chaque exercice Suivi personnalisé en direct avec Théo Présentations audios de chaque semaine Publications exclusives pour des résultats rapides Athlétisme : ⭐⭐⭐⭐⭐ Perte de MG: ⭐⭐⭐⭐ Intensité : ⭐⭐⭐ Masse musculaire : ⭐⭐⭐ Puissance : ⭐⭐⭐⭐⭐ Corps entier Niveau : Sportif amateur et confirmé 5 semaines / 3 séances par semaine Entraînement : 50 - 60 minutes Banc Inclinable, Barre, halteres, barre traction Gratuit: Plan alimentaire jour par jour avec menu au choix Suivi, support et programme accessible pendant 90 jours